Rauchentwöhnung durch E-Zigarette
Rauchentwöhnung durch E-Zigarette
Ist es tatsächlich möglich, das Rauchen dank der Nutzung einer E-Zigarette komplett aufzugeben? Die schadstoffarme E-Zigarette kann durchaus dabei helfen, mit dem Rauchen komplett aufzuhören, oder das ewige Laster einzudämmen. Dies ist bedingt dadurch, dass die elektronische Zigarette, anders als die Tabakzigarette, frei von krebserregenden Schadstoffen ist, dem Nutzer aber dennoch das Gefühl vermittelt, an einer herkömmlichen Zigarette zu ziehen.
Rauchentwöhnung durch die E-Zigarette – Informatives
Im Vergleich zu Nikotinpflastern und Kaugummis kann die E-Zigarette also durchaus gut abschneiden. Schließlich gibt es unterschiedliche Liquide, die in den Tank der Zigarette gefüllt werden, und dabei nicht einmal Nikotin enthalten müssen.
Wie funktioniert die E-Zigarette?
Die elektronische Zigarette besteht aus einem Akku, einem Tank und einem Verdampfer. Der Tank wird vor dem Rauchen mit einem ‚Liquid‘ gefüllt. Liquide sind in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, weiterhin auch nikotinfrei oder mit geringem Nikotingehalt. Anders als bei der Tabakzigarette verbrennt beim Vorgang des Rauchens nichts. Das Liquid verdampft lediglich. So ist auch der Passivrauch, der in vielen Fällen beim Rauch einer Tabakzigarette entsteht, bei dieser Rauchalternative kein Problem.
Dadurch, dass die E-Zigarette über eine Spitze verfügt, durch welche der Dampf in den Mund gezogen wird, entsteht weiterhin das Gefühl des klassischen Rauchens, das viele Raucher bei der Entwöhnung durch Kaugummis und Pflaster vermissen.
Tipps zur Entwöhnung mit der Hilfe der Elektro-Zigarette
Sie möchten das Rauchen endgültig aufgeben und wissen nicht, wie sie dies schaffen können? Dann kann Ihnen der Gebrauch der E-Zigarette helfen. Durch die unterschiedlichen Liquide besteht die Chance, schon nach wenigen Wochen ohne Nikotin und Schadstoffe zu rauchen. Das befriedigende Gefühl des Ziehens an einer Zigarette muss bei der Entwöhnung also nicht ausbleiben.
Aller Anfang ist schwer, weshalb vorerst mit einem nikotinhaltigem Liquid mit der Entwöhnung begonnen werden kann.
Jede E-Zigarette verfügt über ein Akku, welches den Verdampfer betriebsfähig macht. Dieser Dampfer ist für die Verarbeitung des eingefüllten Liquid verantwortlich. Der ‚Tabak‘ der E-Zigarette wird also nicht angezündet und kann deshalb ohne lästigen Rauch genutzt werden.
Nach wenigen Wochen kann der Nikotingehalt des Liquid gesenkt werden. Ist diese Hürde genommen, kann das Nikotin nach einer Weile komplett weggelassen werden. So kann weiterhin geraucht werden, ohne, dass der Körper weiterhin mit Nikotin versorgt wird, sodass die Sucht beendet werden kann.
Vorteile der Rauchentwöhnung in wenigen Wochen
Im Elektro-Zigaretten Test wurde bewiesen, dass die Rauchentwöhnung durch das Produkt viele Vorteile mit sich zieht, so zum Beispiel:
- der Verzicht auf krebserregende Schadstoffe beim Rauchen
- das sensorische Gefühl des Rauchens bleibt erhalten
- die Abhängigkeit wird nicht verlagert, wie z.B. bei Pflastern oder Kaugummis
- das Rauchen kann durch verschiedene Liquide phasenweise abgewöhnt werden
- unterschiedliche Geschmäcker machen die Entwöhnung attraktiver
Um das Laster des Rauchens aufzugeben gehört allerdings weit mehr, als nur die Hilfe der elektronischen Zigarette. Ein starker Wille und Durchhaltevermögen sind ebenso gefragt, um erfolgreich mit dem Rauchen aufzuhören.